مواد غذایی و خوراکی های مضر برای دیابتی ها

افراد مبتلا به دیابت تا حد ممکن باید از مصرف این خوراکی ها و مواد غذایی خودداری کنند :

1. کنسرو میوه با شیره غلیظ

2. گوشت سرخ شده

3. گوشت های چرب

4. پنیر معمولی

5. مرغ با پوست

6. خوراک لوبیای چرب

7. شیر پر چرب، ماست، پنیر، خامه و بستنی معمولی

8. کره، روغن نباتی هیدروژنه شده

9. سس مایونز معمولی

10. پف فیل کره ای

11.  آرد سفید

12. سبزیجات پخته شده با کره، پنیر یا سس فراوان

13. ترشی ها

14. لواشک های میوه

15. مرباهای معمولی

16. آب میوه های آماده

17. کنسرو شور سبزیجات

18. ماهی سرخ شده

19. ترشی کلم برگ (همانند ترشی، تنها در صورت داشتن فشار خون بالا باید محدود شود).

20. اسنک های سرخ شده مانند چیپس های سیب زمینی

21. غلات تصفیه شده، مانند برنج سفید

22. نان سفید

23. سیب زمینی سرخ شده